私は様々なスポーツ経験しましたが、大好きだった野球を辞めた時に進路に迷った時に、私の経験が役に立つフィジカルトレーナーの道を目指しました。
スポーツを楽しむ人を支えたい!スポーツの楽しみ方を変えたい!
トレーナーになってからゴルフと出会い、ドライバーで飛ばせた時のかっこよさ、快感に醍醐味とロマンを感じました!
「いつでも、いつまでも、いいショットが打ちたい」
その想いは、誰でも持っています。
この想いに応えることができるなら嬉しいですし、とてもやり甲斐を感じる仕事です。
トレーニングを通して、ゴルフ人生が豊かになっていき、健康維持にも繋がり、その先にある日本の医療費削減といった課題やスポーツ人口増加にも関わることができたなら嬉しいです。
奥藤 健(おくどう けん)
小学生時代、人気だったドッヂボールで見た"左利き"選手に憧れ、独学でサウスポーに挑戦。
その後の中学野球部では初年度から左投左打の外野手としてレギュラーで活躍。
この経験から、適切な運動学習とトレーニングができれば「誰でもスポーツの楽しさを得られる」ことを実感。
野球の他にもバドミントン、フットサル、ボクシング、スキー、水泳、登山などオールラウンドに経験。
大学卒業後、五輪選手のフィジカルトレーニングなどで有名な世界53ヶ国で3万人の会員数を誇るNSCA協会の公認トレーナーへ。
パーソナルトレーナーとして独立後、ラジオ番組にも出演したプロゴルファーの飛距離アップに貢献。
この出会いがきっかけで一般ゴルファーからの依頼が増加し、ゴルフフィットネスの世界へ。
全米エクササイズ&スポーツトレーナーズ協会(National Exercise&Sports Trainers Association)
の認定トレーナー(NESTA-PFT)は、継続的な専門教育が求められます。
NESTA認定ゴルフコンディショニングスペシャリスト(NESTA-GCS)は、ゴルフ特有のバイオメカニクス、生理学的変化、傷害等の理解を深め、より実践的なコンディショニング方法を習得した者に与えられる資格です。
・40歳プロゴルファー、約40ヤードの飛距離アップ。
・シングルプレイヤー、トレーニング開始後約6週間で20ヤード以上の変化。
・ゴルフ歴12年30代女性、飛距離に悩みトレーニングを開始。約半年で平均30ヤード飛距離アップ。
・平均スコア70台、男性会社員。一年以上行った自己流のトレーニングではヘッドスピード43m/s程度から向上せず、こちらでトレーニングを開始。3ヶ月目にはヘッドスピード49m/sへ。その後50m/sオーバーまで実現。最高スコアも65達成。
・70代女性、約1ヶ月のトレーニングで15ヤードの飛距離アップ達成。
・70代男性、左膝痛の治療と共にトレーニングを継続し改善傾向へ。ゴルフを再開。
「生涯ゴルフ」を提案している日本ゴルフフィットネス協会と、【ティーチングプロ・トレーナー合同研修会】を行いました。
ゴルフで使われる関節の可動域を広げるウォーミングアップについての様子。(2016年)
ファーストゴルフ倶楽部への出張では「自由に動ける体づくり」をテーマにしたセミナーを担当